Kardamon, pochodzący z Azji Południowo-Wschodniej, jest dodawany do tradycyjnych indyjskich słodyczy i herbat ze względu na swój chłodny, miętowy aromat i smak. Dla poprawy smaku dodaj do chleba, koktajli, mięs i sałatek. Ceniony na całym świecie jako przyprawa, kardamon jest olejkiem eterycznym, który daje również szereg innych korzyści. Do korzyści tych możemy zaliczyć: ułatwianie swobodnego oddychania, wprowadzanie pozytywnego nastroju, a jako że jest blisko spokrewniony z imbirem, kardamon może również poprawić samopoczucie po obfitym posiłku!
Może powodować podrażnienia skóry. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub jesteś pod opieką lekarską, skonsultuj się ze swoim lekarzem. Unikać kontaktu z oczami, wewnętrzną częścią uszu i innymi wrażliwymi obszarami.